『保密防跌 健康樂活』公益講座

2022/1/8 我們邀請到專業骨科劉俊良醫師，分享預防骨質疏的臨床最新進展；也邀請到全台知名的銀髮族居家健身徐棟英教練，徐教練經常在許多電視與媒體，分享如何做到有效的核心訓練與有氧超慢跑，以運動訓練的方式，增強肌力與預防跌倒，延緩長輩失能。同時現場展示工研院研發的「全身步態分析系統」，可快速偵測行動力年齡。歡迎大家利用週末一起來體驗與學習，讓滿滿的正能量與行動力，共創健康美好的樂活生活。